合氣道稽古

記念行事から帰宅して１時間仮眠をとったのち、成東に稽古に行った。


子供の部
・転換
・後ろ受身、前受身
・片手取四方投げ
・交差取入身投げ

大人の部
・天地投げ
・両手取り入身投げ
・正面打ち一教（表・裏）
・正面打ち四方投げ（転換するのと、しないのと）